ナイアシンアミドとビタミンCを一緒に使用できますか？製品の正しい使い方

ほとんどのスキンケア製品には、ビタミンAまたはビタミンCが含まれています。ビタミンCは、紫外線への曝露によって引き起こされる有害なフリーラジカルから皮膚細胞を保護する抗酸化物質です。また、メラニン生成を抑制し、色素沈着過剰、茶色の斑点を軽減し、肌の輝きを高めます。ビタミンAは、古い皮膚細胞の脱落を促進し、より新しく、より健康的で、より滑らかな皮膚細胞を刺激することにより、皮膚細胞の代謝回転を促進します。しかし、美容製品で見過ごされがちなビタミンの1つは、ナイアシンアミドまたはナイアシンアミドとビタミンCの組み合わせです。

ナイアシンアミドは、ほとんどすべての肌タイプとスキンケアの懸念に対応できる汎用性があるため、必須のビタミンです。ビタミンを塗布すると、皮膚のバリアをサポートし、弾力性を高め、毛穴を小さく見せることで肌のきめを改善します。

ナイアシンアミドとビタミンCの使い方

最近浮かび上がってきた要因の1つは、ナイアシンアミドとビタミンCを一緒に混合または使用できるかどうかです。一般的に、あなたはすることができます 2つのビタミンを一緒に使用する 両方を含む1つの製品を探すか、それらを別々に重ねることによって。これがナイアシンアミドとビタミンCのより詳細な説明です。

ナイアシンアミドの意味

ナイアシンアミドとは何ですか？ニコチンアミドとしても知られているナイアシンアミドは、ビタミンB3（ナイアシン）とニコチン酸の2つの形態の1つです。 食物 栄養補助食品や医薬品として使用されます。サプリメントとして、ナイアシンアミドはペラグラまたはナイアシン欠乏症を予防および治療します。スキンケアでは、ニコチンアミドは皮膚の紅潮を止め、にきびを治療することができます。

ビタミンCの意味

ビタミンCとは何ですか？ビタミンCは抗酸化物質です フリーラジカルを中和します 。抗酸化作用は、皮膚の自然な再生過程に役立ちます。その結果、ビタミンCは体が損傷した皮膚細胞を修復することを可能にします。それはまた、肌のトーンを均一にし、きれいな外観を減らすことを含みます しわやしわ 。

ビタミンCには2つの形態があります。

• L-アスコルビン酸はビタミンCの活性型であり、最も強力です。ただし、空気、光、熱の存在下では急速に酸化します。
• ビタミンC誘導体–これらには、アスコルビルグルコシド、アスコルビルリン酸ナトリウム、およびエチルアスコルビン酸が含まれます。効果を得るには、皮膚がそれらを活性型ビタミンCに変換する必要があります。これにより、L-アスコルビン酸よりも効力が低下しますが、誘導体はより安定しています。

また読む

2019年世界白斑の日について知っておくべきことすべて

ナイアシンアミドとビタミンCを一緒に使用できますか？

ナイアシンアミドとビタミンCを併用して、お肌に塗ってください。ナイアシンアミドとビタミンCを混ぜると、2つの成分が肌のキメを整えてリチャージします。また、毛穴のサイズを小さくし、コラーゲンを増やし、若々しい輝きを高めます。

ナイアシンアミドとビタミンCを混合することはできますが、それでも化学反応を起こすことを理解してください。ただし、それらがトリガーする化学反応は遅いか、可逆的です。つまり、このソリューションは肌への効果を損なうことはありません。

しかし、ナイアシンアミドとビタミンCの混合物は、誤って適用すると肌に不快感を与える可能性があります。したがって、一般的に、両方の成分が肌に同様の結果をもたらし、競合し始めます。競争はしばしば苛立ちにつながります。これを回避することはできますが、朝のルーチンでビタミンC血清を使用することにより、両方の製品を引き続き使用できます。

また読む

七面鳥ベリーの健康上の利点

あなたのスキンケアのためのビタミンC血清の利点のいくつかは次のとおりです。

• これ 肌に潤いを与える 。
• 色素沈着を退色させます。
• それは赤みを減らし、あなたの肌のトーンを均一にします。
• 色素沈着を抑えるのに役立ちます。
• ふっくらと水分補給によって細い線を滑らかにします 目の下の領域 。
• ビタミンC血清はまた、コラーゲン産生を促進し、皮膚のたるみを防ぎ、日焼けによるダメージから皮膚を保護するのに役立ちます。

ナイアシンアミドとビタミンCの混合物

ナイアシンアミドとビタミンCを混ぜることはできますか？ナイアシンアミドとビタミンCは互換性があります。ナイアシンアミドとビタミンCは明確な解決策です。それらを混ぜ合わせると、黄色に変わります。これは、アスコルビン酸ナイアシンアミドとして知られる電荷移動錯体の形成が原因で発生します。

次に、電子がアスコルビン酸からナイアシンアミドに移動し、弱くはありますが、2つを一緒に保持します。ビタミンCとナイアシンアミドを混ぜることはできますか？ビタミンCとナイアシンアミドを混ぜて肌に塗ることができます。敏感肌の方で、ニコチン酸の紅潮の影響が気になる方は、2つの成分を毎日交互に使ってみてください。

ナイアシンアミドとビタミンC：どちらが先ですか？

答えは、ナイアシンアミドとビタミンCの両方を含むスキンケア製品を購入したか、それらを個別に使用したかによって異なります。 2つのビタミンを含むクリームを使用する場合は、スキンケアルーチンの一部として肌に塗ることができます。

しかし、2つの製品を別々に持っている場合は、ビタミンCから始めてください。ビタミンCには、紫外線、汚染、および皮膚の損傷を引き起こすその他の環境要因を含むフリーラジカルへの曝露に対抗する抗酸化特性があります。

その後、ナイアシンアミドで強化された美容液を適用することにより、夜のスキンケアルーチンを続けることができます。それは日中の皮膚へのダメージを打ち消し、皮膚バリアが正しい量の水を確実に得るのを助けます。

ビタミンCはナイアシンアミドの前に行きますか？

ビタミンCはあなたのスキンケアルーチンでナイアシンアミドの前に行くべきです。このアプローチは、初心者や敏感肌の方に適用できます。ビタミンCの後にナイアシンアミドセラムを塗ると、他のスキンケア製品が肌に浸透し、肌を修復して補充するのに役立ちます。

また読む

必須アミノ酸：定義、利点および食物源

さらに、ナイアシンアミドとビタミンCを分離することで、皮膚を刺激しないようにします。ナイアシンアミドは1日中いつでも使用できますが、有害な太陽光線を避けるために、少なくとも効果的な日焼け止めを使用して肌を保護する必要があります。または、朝と夜を交互に繰り返すことを検討してください。

たとえば、ある朝、ビタミンCを適用し、翌日、ナイアシンアミドを適用することができます。このアプローチの利点は、スキンケアを受けることです 処理 スロー。それはあなたの肌が徐々に2つの成分に順応することを可能にします。この方法は、敏感肌の方でも、両方の製品を毎日使用することに耐えられない場合にも効果的です。

ナイアシンアミドとビタミンCを混合して、効果的なスキンケアレジメンを形成することができます。それらは、フリーラジカルとの戦い、コラーゲン産生の促進、ダークスポットの退色、肌の色を明るくし、肌に潤いを与え、刺激を和らげ、にきびを治療するのに役立ちます。 2つの成分は化学反応を引き起こしますが、それは遅いか可逆的であり、皮膚への効果を損なうことはありません。

Yen.com.gh ガーナのミラクルフルーツの6つの驚くべき健康上の利点を発表しました。 ゴロントゥーラ 。ゴロンは、その多くの利点のために西アフリカ諸国で人気のある多目的食用果物です。

甘くて歯ごたえのあるナッツでできているため、フルーツのニックネームは「アフリカンチューインガム」です。この果実は、ツリーハイビスカス、アザンザガルケアナ、スノーアップルとも呼ばれます。この果物を食べることの多くの利点について学んだら、そのユーザーの多くがそれをミラクルフルーツと呼ぶ理由は驚くことではありません。

免責事項： この記事は、一般的な情報提供のみを目的としており、個々の状況には対応していません。これは専門家のアドバイスや支援に代わるものではなく、いかなる種類の決定を行うためにも信頼されるべきではありません。この記事に記載されている情報に対してあなたがとる行動は、厳密にあなた自身の責任と責任にあります！