IQパワーを上げる方法

知性が獲得されるかもしれません。前回よりもうまくやったことが何回ありますか?私たちは何も知らずに生まれますが、私の考えでは、天才は生まれます。あなたの家族には、常に頭が良く、他の兄弟や親戚がいます。では、どうすればギャップを埋めることができるでしょうか?

知能指数について

私たちの知性は、異常なものから天才までさまざまです。 70 歳未満の人は、境界欠損症と見なされます。鈍い人のためのカテゴリがあります。鈍い人の知能指数は 70 ～ 85 です。正常な人の知能指数は 85 ～ 115 です。優秀で非常に優秀な人の知能指数は 115 ～ 145 です。 145以上は天才とみなされます。

知能指数レベルを自然に上げる 3 つの方法

知能指数を上げる簡単な方法があります。それらには以下が含まれます。瞑想、活動、食事

1.瞑想

ウーサ！集中して息を吸ったり吐いたりすると、知能指数が向上します。科学者は、メディエーションを通して息を吸ったり吐いたりすることで、脳がより大きくなり、より活発になり、心の中でポジティブになる雰囲気を作り出すと考えています.

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2.活動内容

一般的に活動的であることは、精神的な刺激と注意力を向上させます。これらの活動は、遊びやスポーツから読書にまで及びます。

3.食品

摂取する食品によって知性を向上させることができます。それらには以下が含まれます。魚油、ビタミンB、ビタミンE、アボカド。

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知性をすばやく高める方法

短期間で脳力を高める必要がある場合があります。試験や面接の際に、ビデオ ゲームなどのゲームをプレイすることで、知能指数を急速に高めることができます。インタビューのために読むのではなく、演奏しているとは驚きです。すべてはアクティブであることから始まります。ただし、ビデオゲームをプレイしない、またはパズルが嫌いな人は、次のようなサプリメントを使用できます。クレアチン、ダーク チョコレート (フラバノール)、ピラセタム + コリン、イチョウ葉エキス。

また、特定の IQ 目標を設定することもできます。多くの人が IQ を 200 まで上げるにはどうすればよいかを尋ねます。知能指数 200 は非常に大きなレベルです。したがって、そのレベルに相当する措置を講じる必要があります。そうするには 1 の商を 200 に増やします 、精神活動を積極的に増やす必要があります。彼らは常に物事に疑問を抱くようにしなければなりません。これは、創造的思考だけでなく頭を動かすのにも役立つからです。このレベルの商を構築するには、それを達成するための長期的な目標として設定する必要があります。

子供の知性を高める方法

健康な子は活発な子です。活発な子は賢い子です。身体的および精神的な刺激を通じて、お子様が日中アクティブに過ごせるようにしてください。彼らは遊ぶのに十分なエネルギーを持っているように、よく食べる必要があります.彼らはよく休むべきです。もっともらしい解決策が自分に合っているかどうかを考えることができる活動に参加するよう、お子様を励まします。

ご覧のとおり、大人と子供の IQ レベルを上げる方法を知るのは簡単です。大人は基本的に活動的であり続け、通常のルーチンを避けることをお勧めします。たまにはチェスをしましょう。世界を救うアプリを作成します。毎日何かをしてください。

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