Stefi Cohen bio：国籍、夫、記録、体重、キャリア

Stefi Cohenは、米国を拠点とする有名なパワーリフター、トレーニングコーチ、ソーシャルメディアパーソナリティです。彼女は世界で最も強力な女性のパワーリフターの一人です。彼女はまた、体重123ポンドで401ポンドのデッドリフトのAPAデッドリフト世界記録の保持者でもあります。

Stefiは、身長5フィートで体重121ポンドでデッドリフト502ポンドという個人的な最高記録を持っています。この成果は彼女の体重の4倍であり、他の女性がこれまでに世界中で達成したことのないものでした。彼女はボディービルの設備を扱う成功した起業家です。

StefiCohenプロファイルの概要

• フルネーム： ステファニーコーエン
• 生年月日 ：1992年3月28日
• 出生地 ：カラカスベネズエラ
• サンドラブロックの年齢： 29年（2021年現在）
• 国籍 ：ベネズエラ、アメリカ人
• 民族性： 白
• 身長： 5フィート
• 重さ： 55kg
• 配偶者の有無： 交際中
• 職業： パワーリフター、トレーニングコーチ、ソーシャルメディアパーソナリティ
• 純資産： 200万ドル

ステフィ・コーエンの伝記

ステファニーコーエンは誰ですか？彼女は生まれたアメリカのパワーリフターです 1992年3月28日 ベネズエラのカラカスで。ステフィ・コーエンとは何の国籍ですか？彼女は生まれつきベネズエラ人であり、移住によってアメリカ人です。

彼女の父親は弁護士であり、母親は仕立て屋です。ステフィは幼い頃からスポーツに興味を持っていました。その結果、彼女は小学校のチームのためにサッカーを始めました。彼女はテニスも上手だった。

初等教育を終えた後、コーエンの家族は米国に移り、そこで高校に入学しました。彼女は学校のチームのためにサッカーをしました。彼女は15時にジムに行くことによって彼女の体を彫刻し始めました。

高校教育を終えた後、彼女はサッカーと重量挙げに焦点を当てました。その後、彼女は生理学とスポーツ医学の理学士号を取得し、2004年に卒業しました。2016年に、彼女は認定強度および条件付きスペシャリストになりました。

パワーリフティングとサッカーのキャリア

ステファニーはまだ学校にいる間にスポーツで彼女のキャリアを始めました。彼女は優れたサッカースキルを持っていたため、2006年に17歳未満のベネズエラ国立サッカーチームに招待されました。彼女は2009年まで3年間代表チームでプレーし続けました。

彼女は人々を訓練することを決定する前に、しばらくの間ジムで働いた。彼女は、National Council of StrengthandFitnessからパーソナルトレーナーの資格を取得しました。時折、彼女は州内のさまざまな大学のいくつかのスポーツの客員教授として招待されています。

ソーシャルメディアの個性

パーソナルトレーナーは、さまざまなプラットフォームにまたがる多くのファンとフォロワーを持つソーシャルメディアスターです。彼女はアクティブです Instagramアカウント、 100万人以上のフォロワーがいます。

彼女はまた、YouTubeチャンネルを運営しています。 ステフィ・コーエン 、2016年6月21日に作成されました。この記事を書いている時点で、このチャンネルには102本の動画、19万4千人のチャンネル登録者、1600万回以上の再生回数があります。彼女は毎週金曜日に動画をアップロードします。

• トレーニングのヒント
• フィジオ
• ライフスタイル
• 旅行

ステフィ・コーエンの記録

トレーナーは何年にもわたって記録を破ることによって歴史を作りました。彼女は重量挙げ、パワーリフティング、サッカーで多くのことを成し遂げてきました。彼女の記録は次のとおりです。

重量挙げ

• 2015-フロリダシニアステートゴールドメダリスト
• 2015年-イリノイ州シニアステートゴールドメダリスト兼記録保持者

パワーリフティング

• ストラップ付き501ポンドのデッドリフト（個人記録）
• APAデッドリフト世界記録、402ポンド（-123ポンド）
• APA世界記録合計、900ポンド（-123ポンド）

サッカー

• サンディエゴ州立大学のNCAA（D1）サッカー選手2009-10
• U17ベネズエラナショナルサッカーチーム2006-09

Stefi Cohenはロイドにいますか？

いいえ、彼女ではありません。彼女は自分の体が必要とすることをすることを信じているので、厳密なトレーニング計画にも従いません。彼女は長い道のりを歩んできて、一生懸命休むことの重要性を学びました。ある時点で、彼女は自分自身を押しすぎて、背中の痛みを経験せずに歩くことができませんでした。

彼女はまた、持久力を向上させ、彼女を強くするのに役立ったので、その期間中に長距離トレーニングとサーキットの重要性を学びました。パーソナルトレーナーは、有酸素運動がワークアウトの重要な部分であると固く信じているため、毎日有酸素運動を行っています。

Stefiはまた、単一のタイプのトレーニングではなく、ボディービルやウェイトリフティングといくつかのトレーニングを組み合わせています。彼女はさらに進んで、として知られている彼女の運動方法を作成しました ハイブリッドトレーニング 。彼女のトレーニングのモットーのように、彼女はウェイトリフターのように動き、ボディービルダーのように見え、パワーリフターのように持ち上げることを目指しています。

彼女の食事は、十分な筋肉燃料を得るためのタンパク質摂取を含んでいます。彼女は炭水化物と健康的な脂肪も適切に摂取しています。彼女はまた、野菜、果物、魚、鶏肉の摂取にも焦点を当てています。

ステフィ・コーエンの夫と交際の歴史

ステフィコーエンは独身ですか？彼女は独身ではないと言われています。パーソナルトレーナーが謎の男と関係を持っているという噂があります。しかし、彼女はこれらの噂を否定したり確認したりするために出てきたわけではありません。

以前、彼女は彼女との関係にありました 長期大学の恋人 。デュオは、和解できない違いのために、別々の道を進むことにしました。伝えられるところによると、彼女のボーイフレンドは家族を始めたいと思っていましたが、ステフィは彼女のキャリアに取り組みたいと思っていました。

体の測定

ソーシャルメディアの性格は5フィートの高さです。ステフィコーエンの体重は55kgです。彼女は長い茶色の髪と暗い茶色の目をしています。彼女は適切な食事と定期的な運動を通して体を維持してきました。

ステフィコーエン純資産

ウェイトリフターには推定値があります 純資産 2021年の時点で200万ドルの。彼女は彼女が学校にいる間に始めた彼女のキャリアから非常に莫大な金額を稼いでいます。

Stefi Cohenは、世界で最も強力な女性のパワーリフターの1人です。彼女は自分の業績を誇りに思っていますが、常にもっと多くのことを目指しています。彼女はパワーリフティングスポーツで新しくより良い記録を打ち立て、歴史を作り続けています。

Yen.com.gh についての魅力的な作品を特集 ヘレン・ラシチャン、 ファレルウィリアムスの妻。彼女が人気のあるアーティストと結婚しているという事実は別として、ヘレンは彼女のファッションのセンスの良さからファッション業界に大きな影響を与えています。

彼女は2013年からファレルウィリアムスと結婚しており、その関係は刺激的に始まりました。それ以来、2羽のラブバードは一緒になっており、ファッションセンスが一致していることで有名です。