かつて太っていた 24 歳の女性が、驚くべき 45 kg の減量の旅を共有します

- オリビア・シャンクスの体重はかつて115kgでした

- 彼女は 2 年間で 45 kg を失いました

- 彼女は現在、体重を減らしたい人を指導しています

米国バージニア州の女性が、驚くべき減量の変化を共有しています。

オリビア・シャンクスはかつて体重が 115 kg もあり、教室まで歩いているだけで息切れし、汗をかくことがよくありました。それは彼女の自信にも影響を与えました。

24 歳の卒業生は、2 年間で 45 kg もの大幅な減量を達成し、印象的な砂時計のような体型を誇っています。

オリビアはインタビューで次のように語っています。 減量へのモチベーションを本当に高めたのは、3年生の終わりのある日、クラスに歩いていたときで、階段を数段歩いて文字通り息を切らしていました.

「授業に歩いていくだけで汗だくになったことにとても恥ずかしく思い、その日の後、自分の人生をコントロールして健康を取り戻す時が来たと自分に言い聞かせました. '

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彼女はまた、自分の考え方を変え、自信を高めたいと付け加えました.彼女は言いました： ' 私はいつも幸せな女の子でした​​が、心から幸せになりたいと思ったので、減量の旅を始めました. '

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オリビアは、食生活を変えて、体を動かし始めたと言いました。彼女の変容は、彼女が他の人を指導し始めるきっかけになりました。

彼女は付け加えた： ' 私は、他の人が減量して健康になるのを助けることに情熱を注いでいます。私のクライアントが自信を取り戻し、自分の肌に満足しているのを見るのはとても素晴らしい気持ちです. '

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以下のビデオで Olivia の説明をご覧ください。